Ikväll ska vi äta jordgubbar/grädde och mozarella/tomat/basturökt skinka/basilika - mumma!

Snart är det inte många dagar kvar innan vi lämnar det här stället och då kommer allt bli bättre. Det tror jag. Jag drömmer om denna nystart. Eller nystart fast tillbaka, på något sätt.

Började dagen idag med att gå en sväng längs med ån i solen och sedan handlade vi lite godsaker. Nu står Jocke och bakar bröd så det luktar gott i hela lägenheten. Det är skönt att kunna vara ute lite varje dag i alla fall, och ha som mål att röra sig lite varje dag, hur man än gör det. Det ska hållas och jag funderar på att lägga mig till med en vana för morgonpromenader.

Och oj vad jag var aktiv igår! Först powerwalken, sedan gympapass hemma och sedan yoga på kvällen! Denna underbara yoga - den gör mig lugnare och lyckligare. Det är den absolut bästa träningen, för det är för både kropp och själ. Jag känner mig liksom lättare i kroppen och har aldrig varit så avslappnad som när jag är på yoga. Dessutom laddar jag upp med Metallica på vägen dit och laddar ur med Metallica på vägen hem. Bästa kombon, helt klart.

Snart är det Gotland, midsommar och P&L!

Självklart fick jag inget gjort igår heller (av det där andra), vi får se hur det blir idag. Vill så gärna men min kropp och hjärna spärrar och strejkar. Den behöver nog bara vilan just nu, som jag sa igår så verkar det som att både kropp, själ och hjärna gått in i försvarställning och bara klarar av avslappnande saker och skriker efter vila. Snart kommer det nog en dag när jag trycker på en knapp och så poff! - kan jag plötsligt göra något. Men just nu: vila, röra sig och fokusera på flytt.

Hur som helst har jag tagit mig i kragen och mailat min handledare idag. Jag har dragit mig för det, för eftersom jag inte är van att vara efter med något och inte gillar "bortförklaringar" så känns det som att det enda jag skrivit till honom de här två månaderna är bortförklaringar, eller rättare sagt så är jag rädd att han ska tycka eller tro det. Men faktum är att jag bara berättar sanningen, och jag tror och hoppas att han är ganska förstående när det gäller hur dåligt jag mått och mina förutsättningar för tillfället. Får se om det blir någon mer träff eller om resterande bara blir kommentarer på mail framåt hösten. Hur som helst sa jag nu att jag kommer ta hela sommaren på mig, så jag släpper på pressen lite och tänker bara ta små små babysteps. Och det gör att jag mår lite bättre.

Mina fem största tryggheter jag stöttar mig på just nu är:

1 - Jag kommer max plågas av det här till oktober och sedan är det banne mig över för alltid och julen blir en lugn och fridfull jul, precís som nästa sommaren och en stor del av mitt kommande liv.

2 - Mina underbara nära och kära som visar förståelse och stöd.

3 - Att alla roliga saker som jag ser fram emot faktiskt kommer i alla fall, hur nu det än blir med allt annat.

4 - Vetskapen om min egen kapacitet som jag egentligen besitter, vetskapen om alla andra prestationer jag gjort och vetskapen om att det faktiskt är förutsättningar som satt mig i den situationen jag är i idag.

5 - Att jag faktiskt har ett jobb, hur som helst.


När jag gått ute senaste dagarna så har jag insett hur mycket olika lukter betyder. Man kan gå någonstans och känna en lukt som kan ta en tillbaka till ett exakt tillfälle eller en exakt känsla. Det är väldigt spännande. Sist var det en blomdoft som jag inte riktigt kunde placera men som jag kände igen så otroligt väl, samt doften av glassbilen eller glasskiosken när jag var liten.
Magiskt.

Man ska vara nöjd med de små sakerna man lyckas med varje dag. Fokus på dem. Fokus på mig själv just nu.